In diesem Seminar lernen Sie, die körperlichen und psychischen Veränderungen der Wechseljahre besser zu verstehen. Sie erfahren, welche Symptome typisch sind und räumen mit Mythen auf. Sie reflektieren Ihre eigene Situation und lernen, wie Sie Ihre Peri-, Meno- und/oder Postmenopause aktiv gestalten können. So gewinnen Sie mehr Wohlbefinden, Selbstsicherheit und Handlungskompetenz im Alltag, in Beziehungen und im Berufsleben.

Zielgruppe: Frauen in den Wechseljahren bzw. in der Peri- und Postmenopause, die ihre körperlichen und emotionalen Veränderungen besser verstehen, reflektieren und aktiv gestalten möchten.

Zeitraum: 13.02.26, 09:15 Uhr bis 13.02.26 12:30 Uhr

Kostenfrei

Buchbar bis 07.02.26

Seminarnummer: CPD-21718

Ort:

Koordinierungsstelle frau+wirtschaft
Goetheplatz 5a
31582 Nienburg

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