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Details zur Veranstaltung

Stress im Griff! - Der methodische Weg zur Belastungsverarbeitung

Heute schon geklopft? Lernen Sie Methoden zur Stressminderung
Das Tagesseminar stellt ergänzende Methoden zur Stressbewältigung vor, um beruflichen Alltagsbelastungen wirksam entgegenzutreten. Folgende Fragen stehen dabei im Mittelpunkt: Wie kann ich direkt auf die Stressauslöser Einfluss nehmen und wie entmachte ich eigene Gedanken, die mein Stresserleben noch verschärfen? Die „Klopf–Akupressur“ ist ebenfalls Bestandteil und eine Unterstützung bei Lampenfieber oder plötzlicher Überforderung.

Dieser Kurs ist als Präsenzseminar geplant. Das kann sich leider aufgrund der aktuellen Situation ändern. Sollte der Kurs nicht wie geplant stattfinden können, werden wir Sie zeitnah informieren.

Bitte beachten Sie die Hinweise zu unseren Onlineangeboten auf unserer Homepage:
https://www.frau-und-wirtschaft-ni.de/moechten-sie-an-einem-onlineangebot-teilnehmen-nbank-boegen/

Bei Fragen helfen wir Ihnen gerne weiter.
Zielgruppe: Frauen, die beruflichen Alltagsbelastungen wirksam entgegen treten wollen.
Zeitraum: 15.06.20, 09:15 Uhr bis 15.06.20 16:30 Uhr
Kostenfrei
Buchbar bis 08.06.20
Seminarnummer: CPD-13943

Ort:

Koordinierungsstelle frau+wirtschaft
Goetheplatz 5a
31582 Nienburg
Link zur Anmeldung


 

 

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